пеноблок 100

пеноблок 100

пеноблок 100
кресло офисное brabix heavy duty hd 002

Соя это тоже хорошая еда. Принятие курса гормональной терапии при наступлении менопаузы вы можете поправиться до пяти килограммов. В связи с этим, меньше ешьте пищу, которая содержит много жиров, употребляя больше соевых продуктов. В их число входят такие продукты как соевое молоко, сыр тофу, также соевые котлеты. Они помогают легче перенести признаки менопаузы такие, как приливы и потливость. Поскольку в сое содержится достаточное количество кальция в удобной для усвоения организмом форме, она очень полезна для костной системы.

Нельзя не учитывать очередное чудесное свойство сои - способность существенно снижать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и онкологических образований. Питаясь продуктами из сои вы получаете меньше мяса, следовательно ваш организм получит меньше насыщенных жиров, повышающих уровень холестерина в крови.








плеер






Related Posts